Как лечить бурсит локтевого сустава?

Добрый день! Бурсит локтя у взрослого, небольшой, не болит, температуры нет, травмы тоже не было, видимо, часто опирался локтем о поверхность стола на работе. Как лечить, какой мазью мазать?