Часто болею

Здравствуйте, меня зовут Марина, мне 32 года. Очень часто болею в осенне-зимний период. Началось все в прошлом году, после прививки от ковид. Болела практически не прекращая, горло, насморк, только вылечусь, проходило 3-5 дней, снова больное горло и опять по кругу. Весной и летом не болела, думала что иммунитет справился. Но этой зимой снова началось: отболела в конце января (29 заболела), температура 37.2-37.5 держалась неделю, кашель, насморк. Вышла на работу, через 5 дней снова заболело горло, вернулась домой с температурой 38.6. До сих пор болею. В этот раз воспалились лимфоузлы, дотронуться до шеи было больно, теперь вылез стоматит на небе, и видимо воспалился какой-то нерв, больно жевать, отдает в ухо, все это с одной стороны (слева). Что делать, надоело болеть