Продолжаю набирать вес после неудачной беременности

Первый раз в жизни получилось забеременеть (больше 5 лет неудачных попыток)- узнала, когда обратилась в гинекологию с сильным воспалением придатков. К тому времени уже набрала килограмма 2 лишнего веса. Для закрепления плода врач посоветовал ограничить движение и побольше лежать - отдыхать. Вес набирала такими темпами, что к трём месяцам лишними стало уже 10 кг. На сроке 13-14 недель выяснилось, что беременность замерла. Сделали чистку. Однако и после этого мой вес продолжает расти. Уже месяц ем практически одни овощи- фрукты, но результата нет. Прошло уже 5 месяцев после чистки, а я набрала еще 5 кг. Подскажите, пожалуйста, как остановить набор и снизить свой вес?