Похудение и спорт

Здравствуйте. Уже около 4 месяцев я не ем фастфуд все сладкое и мучное. За это время я не похудела ни на грамм, но два месяца назад я начала заниматься спортом, а две недели назад держать дефицит калорий, ушло два килограмма. Визуально мало что изменилось. Я не знаю что делать. Мне говорят забей у тебя нормальное тело, но я не успокоюсь пока не похудею. Чем можете помочь?