Как завершить лактацию

Добрый день!

Ребёнку 10 месяцев, на гв + прикорм.

В данный период, убрала утренний докорм грудью после завтрака. Вполне наедается кашей, сладким пюре или творожком. С сегодняшнего дня убрала ещё одно кормление грудью после обеда. Остаётся одно на ночь.

У нас с ребёнком совместный сон и он постоянно "висит" на груди, потому что режутся зубы.

Планирую завершить грудное вскармливание до года или край 1.3. г. По состоянию здоровья нужно скорее лечить спину.

Как правильно завершить гв, без вреда и стресса малышу? Куда девать молоко которое накапливается в течение дня? (сцеживать немного до облегчения?) Обязательно ли нужно докармливать после прикорма смесью или молоком? И как быть ночью с кормлением? Спит он беспокойно. Даже не считаю сколько раз за ночь ест, но знаю что больше трех раз.

Спасибо.