Водяной перец при месячных

Здравствуйте! Со дня на день у меня должны начаться женские дни, а у меня поездка в отпуск. Так совпало. Отпуск неделю, собственно и месячные идут неделю, обильно и болезненно. Купила водяной перец, подскажите, пожалуйста, когда его нужно начинать пить и как, чтобы сократить количество дней месячных?