Плачу, когда на меня кричат

У меня возникает сильная эмоциональная реакция на крик: когда на меня повышают голос, даже если это родители или преподаватели, я не могу сдержать слёзы, появляется ком в горле. При этом я не считаю себя слишком сентиментальным человеком и не плачу из-за неудач. Эта реакция доставляет мне значительный дискомфорт: окружающие либо считают меня плаксой и начинают кричать ещё сильнее, либо думают, что обидели меня, и пытаются утешить. Я сама не понимаю, почему так происходит и как с этим справиться. Подскажите, пожалуйста, с чем может быть связана такая реакция и как можно научиться контролировать свои эмоции в подобных ситуациях?