Стоит вес при похудении

Здравствуйте, мне 43 года, рост 170, вес 92 кг. Набрала вес до 103,5кг, 2 месяца как села на диету, 3 раза в неделю хожу в тренажерный зал. Первые 10кг сбросила легко, за питанием вроде слежу, ничего сладкого, мучного, ем тодько: утром гр. 100 творог 5% +50гр. кефир 1%, ОБЕД: 60 гр. гудка куриная +60гр. гречка запаренная + огурец или помидор, полдник салат и грудка 60гр., УЖИН: гречка с салатом, кефир. После 6ти вечера стараюсь не есть. Вес остановился, сдвигается еле-еле, и то подолгу стоит на месте.

Что я делаю неправильно и как сдвинуть вес с места?

Спасибо.