Беспокоят приступы тахикардии

Здравствуйте, мне 26 лет , беспокоят приступы тахикардии , нехватка воздуха , страх накатывает , постоянно слышу как стучит сердце , перебои в сердце чувствую . На экг только синусовая тахикардия , по узи сердца пролапс митрального клапана 1 степени . Подскажите что со мной так как это очень мешает жить . Постоянно Мондраж какой то, тряска , трясёт будто, и в последнее время голова будто обручем скована , напряжение в голове