Корректировка цикла с помощью Джес

Здравствуйте. Принимаю джес. Скажите, можно ли на неделю раньше начать не активные таблетки (пропустив неделю активных), чтобы сдвинуть цикл? А потом продолжить принимать как надо. Просто в инструкции значится только один способ отсрочки месячных: принимать 2 пачки без остановки, пропуская не активные.

Очень нужно изменить время наступления месячных, так как я не была в отпуске уже 3 года и вот первый раз на недельку еду на море, и какнна зло они в эту же неделю :(

Заранее спасибо!