Боли внизу живота после удаления матки

Мне 41 год, пять лет назад (в возрасте 36 лет) перенесла операцию по удалению матки, одной из фаллопиевых труб и одного яичника. До сегодняшнего времени регулярно посещаю гинеколога, по словам врачей, ситуация оставалась стабильной, жалоб на необычные выделения не возникало.

Однако последнее время стала испытывать сильные боли в нижней части живота и поясничной области. Боль носит постоянный характер, ощущается практически постоянно, значительно ухудшая качество жизни.

Учитывая мой медицинский анамнез и проведённую ранее операцию, прошу совета по следующим вопросам:

1. Может ли боль быть связана с последствиями операции, произошедшей пять лет назад?

2. Существуют ли заболевания, способные вызывать подобную симптоматику даже после удаления указанных органов?

3. Необходимы ли дополнительные исследования для выяснения причины боли и исключения серьёзных патологий?

4. Если да, то какие конкретно анализы и процедуры целесообразно пройти?

5. Возможно ли облегчение боли медикаментозными методами или физиотерапией?

Также хотелось бы услышать общие рекомендации по образу жизни, физической активности и диете, способствующие снижению интенсивности болезненных ощущений.