Роды

Здравствуйте! Беременность у меня сейчас 38 и 4 дня. Двое суток назад отошла пробка прям сгустками, сейчас текут выделения почуть чуть белого цвета. И плод практически не шевелиться очень мало. Живот постоянно в тонусе. Беременность первая я очень волнуюсь по этому поводу