Похудение и депрессия

Мне 22 года. Рост 161 см. Вес 70 кг. Раньше мой вес составлял 55 кг и чувствовала я себя отлично - никакой одышки, обильного потоотделения, с менструальным циклом то же не было проблем. После долгосрочной депрессии возникло постоянное и непреодолимое желание что- нибудь съесть. И никак с этим бороться не могла. Сейчас депрессия прошла, вечный голод прошел, но вес остался. Сразу появились проблемы со здоровьем. В связи с этим, я твердо намерена вернуть свой прежний вес, чтобы чувствовать себя увереннее и не было проблем со здоровьем!