Мастурбация и отсутствие полового влечения

Несколько лет назад наша семья пережила тяжёлое событие, которое сильно повлияло на меня лично. Тогда я стал избегать социальных контактов, замкнулся в себе и приобрел привычку частой мастурбации, занимаясь этим многократно каждый день на протяжении шести лет. Этот опыт существенно сказался на моем восприятии окружающего мира и взаимоотношений с противоположным полом. Мастурбация вытеснила интерес ко многим аспектам жизни, привела к разрыву дружеских связей и отсутствию хобби. Теперь я понимаю, что это стало серьезной преградой на пути моего личностного роста и эмоционального благополучия.

Недавно принял твёрдое решение покончить с этой зависимостью. Параллельно знакомлюсь онлайн с девушками, одна из которых проявила инициативу познакомиться ближе. Она привлекательна внешне, но я совершенно не чувствую желания сближения с ней. Девушка демонстрирует готовность перейти к физической близости, тогда как мои чувства остаются равнодушными.

Стоит ли начинать романтические отношения прямо сейчас, или лучше сначала справиться с психологической зависимостью и проработать внутренние блоки?Связано ли мое сегодняшнее охлаждение к сексуальному желанию исключительно с чрезмерной мастурбацией?

Есть ли шанс естественным путём восстановить баланс гормонов и психоэмоциональный комфорт без медикаментозного вмешательства? Через какой промежуток времени это реально ожидать? Способствует ли частая мастурбация формированию комплексов и снижению самооценки мужчины?