Флирт для поднятия самооценки

Здравствуйте! С самого детства мне очень нравилось привлекать к себе внимание и получать восхищенные отклки о себе. Я была полненькой и мальчики меня обкидали как то раз яблоками, а подруги смеялись, что я неуклюжая и не могу успеть их догнать на велосипеде, ещё я была жутко боязливая, что могу упасть, так как мама очень меня опекала. Где то с 12 лет я стала хотеть привлекать к себе внимание мальчиков. Думала, что нужно одеть что- то обтягивающее и повертеть попой, но надо мной мальчики смеялись. Потом я похудела и до сих пор я пытаюсь всем понравиться и строю глазки всем подряд буквально. Так и хочется со всеми флиртовать, смеяться, чтобы все были от меня без ума. Тогда я чувствую себя на высоте. А без этого очень неуютно и всё время хочется всем понравиться, привлечь внимание. Без этого чувствую себя ненужной, некрасивой и несостоятельной. Как чувствовать себя самодостаточной, не бояться остаться одной без мужской заботы и защиты, как перестать искать подтверждение своей привлекательности?