Больно с тампоном

Раньше я предпочитала пользоваться прокладками, но подумывала перейти на тампоны, так как многие девушки отмечают удобство и свободу движений с ними, однако попытка использования тампонов оказалась неудачной: каждый раз, когда я вставляла тампон, независимо от способа (руками или аппликатором), испытывала сильную болезненность. Любое движение становится мучительным: сидение, ходьба, даже лежание доставляют ощутимый дискомфорт. Чувствуется резкая боль внутри влагалища, как будто тампон неправильно установлен или размер подобран неверно. У меня имеется подтвержденная эрозия шейки матки, но дискомфорт появился задолго до обнаружения этого диагноза. Может ли моя анатомия или личные особенности строения половых органов препятствовать комфортной эксплуатации тампонов? Имеется ли связь между эрозией и возникновением сильных болевых ощущений при введении и ношении тампона? Возможно ли подобрать правильный вид тампона или особую технику его использования, позволяющую минимизировать неприятные ощущения? Действительно ли есть смысл продолжать попытки освоения тампонов или лучше вернуться к традиционным средствам гигиены?