Склеоз

Добрый день, поставлен диагноз.

На рентгенограмме пояснично -- кресцового отдела позвоночника определяется :

Искревление оси позвоночника вправо с высотой дуги на уровне L2с ротацией тел L1-L4. снижение высоты м/п дисковL4-L5 по L5-L1, субхондральный склероз замыкательных пластинок тел позвонков, L2-s1, передние остеофиты тел L3-l5. спондилоартроз на уровне L5-s1

Заключение

Правостороннний склеоз 1 степени

Rg признаки остеохондрозам/п дисков

Можете пожалуйста расшифровать. И на сколько это серьёзно? Можно ли при таком диагнозе кататься на велосипеде?