Спорт после родов

Доброй ночи, у меня такая проблема, родила 2 месяца назад кровить перестало где- то месяц назад, начала делать упражнения (кочать прес, ноги и т. д) и у меня опять закровило, я прекратила на какое- то то время и все прошло, но послевозобновления занятий небольшое кровотечение опять началось и немного поднывают яичники. Что это может быть? Роды прошли без осложнений.