Начальная стадия пупочной грыжи

Здравствуйте!

Мне 29 лет, двое родов, последние около 2- х лет назад были. Вчера диагностировали пупочную грыжу. Ее не видно пока, но она болит, если касаться. Врач сказал, что самая начальная стадия. Кроме боли больше никаких симптомов. Болит уже 3 дня.

Подскажите пожалуйста, может ли грыжа пройти без оперативного вмешательства? Как срочно нужно делать операцию, если только она может решить проблему? И можно ли сейчас, пока операция не сделана играть в бадминтон, не особо напрягаясь, качать пресс и иногда поднимать ребенка а руки (13 кг)?

Спасибо!