Консультация психиатра

После инсульта 3 года принимала алпрозалам начинала с1 мг в день сейчас пью 3 мг в день с разными промежутками почти не помогает сильная тревога страх умереть не могу остаться одна выйти на улицу сразу поднимается давление до 180 страдаю гипертонией лекарства не держат всегда волнение даже смотреть телевизор не могу плюс гипотериоз определили не знаю как быть помогите пожалуйста