Анемия в третьем триместре беременности

У меня 29 неделя беременности. Чувствую постоянную слабость, высокую утомляемость, мушки, пятна перед глазами, часто пульс за 100 при низком давлении, тошнота и практически отсутствует аппетит и настроение. Ночами сильно сводит ноги по 10-15 минут минимум. Сдала ОАК, биохимию, ферритин и сыворочное железо. Как я поняла, результаты ниже нормы или у нижней границы.

Акушер-гинеколог, у которого стою на учёте, рекомендовала только есть больше мяса и творога, никаких назначений не делала. Помогите, пожалуйста разобраться в ситуации.