Опоясывающая боль

Опоясывающая боль в средней части позвоночника, тяжесть в голове. С утра сводит ноги. Сегодня все усилилось до состояния онемения ног ( минут 20)

Ставили диагноз -Остеохондроз шейного отдела А также шел разговор о том, что это может быть панкреатит

Не понятно что делать, как снять боль . К врачу запись только на вторник