Мастурбация и нарушение сна у ребенка

Здравствуйте, моему ребенку 3 года 3 месяца. С 3 лет перед сном он занимается мастурбацией. Я объяснила ему, что так делать можно только наедине с собой. Все бы ничего и я бы не реагировала, но последнее время он плохо спит из-за этого, может долго возиться и не уснуть на дневной сон. Но в нем он очень нуждается, т. к. если не поспал, то весь остальной день он раздражительный, уставший и капризный. Подскажите пожалуйста, как поступить с этим?