Реабилитация после перелома

В2018 году получил травму перелом большой берцовой и малой, оскольчатый, и перелом пяточной кости др. ноги. Большая и малая берцовая кости скрученные винтами. Через год вышел на работу, работаю шахтёром, в течении 5ти месяцев боль в голеностопе уменьшалась а сейчас увеличилась в районе «щиколотки»с наружной части. что можете посоветовать?