Запор и лишний вес

Добрый день.

Отекаю и набираю лишние кг., часто запоры, медленное опорожнение желудка. ТТГ3,95 Т3 4,2 Т4 11,29, витамин Д 28, железо 9,57,сахар 4,7.

Посоветуйте что делать?