Помочь врачу с установлением диагноза гипотериоз

Добрый день, вопрос связанный с кровью.

Необходимо помочь врачу с установлением диагноза гипотериоз вместо эутериоза.

Иду сдавать анализы крови.

Подскажите пожалуйста:

Как понизить ТТГ и повысить Т4?

Как понизить сахар?

Как повысить холестерин?