Начала пить Регулон на день раньше

Нет, в данном случае дополнительное предохранение не требуется, так как контрацептивный эффект не снизится. Семидневный перерыв можно сокращать или даже полностью отменить, это не повлияет на эффективность препарата, но семидневный перерыв ни в коем случае нельзя удлинять, в этом случае это будет считаться пропуском таблетки и в данной ситуации необходимо действовать согласно инструкции, в том числе и использовать дополнительные методы контрацепции.