Похудение после удаления щитовидной железы

Добрый вечер. Мне 32 года, рост 169, вес 82. после удаления щитовидной железы и приёма страшного лекарства преднизолон уже более 3 лет не могу прийти в форму, до этого весила 65 кг. Принимаю эутирокс, но гормоны постоянно прыгают. я устала от этого, помогите пожалуйста мне, я уже отчаялась