Помощь человеку с суицидальными мыслями

Здравствуйте, мне 13 лет уже год не могу справиться с проблемами... Мысли о самоубийстве, тревожность, низкая самооценка, апатия и режусь... остались шрамы с прошлого года. Постоянно плачу, бессоница.

Была у психолога - пользы 0.

Сегодня была у психиатр где сказали, что это нормально для моего возраста!

Возможно... да... Но я каждый день борюсь с желанием умереть.

(лично я считаю, что резаться- это не окей, пить слабительное и голодать тоже, ненависть к людям, мне сложно ходить в школу, потому что апатия и ненависть к людям)

Чаще всего я хожу весь день с тяжестью на душе о том, что хочу умереть, а вечером уже предел... Начинаю резаться, бить стены, ломать что- то или накатывает смех, очень громко смеюсь.

Выписали фенибут и тенотен... ЧТО.

Я не понимаю КАК ЭТИ ЛЕКАРСТВА МОГУТ МНЕ ПОМОЧЬ НУ В ПРИНЦИПЕ ДА ВСЕ ЖЕ В ПОРЯДКЕ ВЕЩЕЙ НУ СДЕЛАЮ СУИЦИД ХАХАХА ЭТО ЖЕ ВОЗРАСТ!!!!!

Согласны ли вы с мнением врача??

Или стоит сходить к другому?????