Расшифровка липидограммы

Недавно сдала анализ крови на липидный профиль. Результаты такие: общий холестерин — 6,73 ммоль/л, триглицериды — 1,91 ммоль/л, холестерин ЛПНП — 4,36 ммоль/л, холестерин ЛПВП — 2,09 ммоль/л. Самочувствие хорошее, жалоб нет. Сахар в норме, артериальное давление в порядке, веду активный образ жизни, не курю и не употребляю алкоголь, вес в пределах нормы (61 кг при росте 164 см). ЭКГ тоже без отклонений. Стараюсь следить за питанием, жирную пищу практически не ем.

Насколько критичны такие показатели холестерина для моего возраста и образа жизни? Нужно ли срочно обращаться к врачу или можно скорректировать ситуацию изменением питания и образа жизни? К какому специалисту лучше записаться, к терапевту или сразу к кардиологу? Может ли повышение холестерина быть связано с периодом перименопаузы?