Питание при вегетарианстве
Здравствуйте! Полгода практику вегатерианство, но родители волнуются за мое здоровье. Главная проблема - недостаток витаминов. Какое питание посоветуете? Если нужно: вешу 58 кг(рост 162)
В консультации принимали участие
Полина
Владимировна
Екатерина
Юрьевна
Ольга
Сергеевна
Ответов в
консультации: 2